هرمونات البناء والرياضه - مزاد الكويت


العودة   مزاد الكويت > ::: قـسـمـ الـمـزادات ::: > مـزاد المتفرقات > مناقشات
نسيت كلمة المرور ؟ تسجيل عضو

مناقشات إستفسارات واستشارات الأعضاء بخصوص السلع والمنتجات الخاصة بالقسم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-09-2009, 06:26 AM   رقم المشاركة : 1
love
love هو صاحب الموضوع
|| عضو مزاد الكويت ||





love غير متصل

love العضو لم يتم تقييمه للآن

Impp هرمونات البناء والرياضه

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هـــرمــونــات الــبــنــاء والــريـــاضــــة




مـقـدمـه :


إن تناول الهرمونات أثناء التدريب يؤدي لا محالة إلى اعتماد جسم الرياضي عليها , ولتفسير هذه الظاهرة لابد من معرفة آلية إفراز الهرمونات وتأثيراتها في الجسم الطبيعي ,حتى يعي الأشخاص الذين يستعملون المنشطات المخاطر التي يتعرضون لها من جراء إساءة استخدامهم للدواء .

فأخذ الهرمونات سوف يسبب اضطراب وظائف فسيولوجية متعددة في الجسم وخاصة الغدد ذات الوظائف المختلفة التي تفرز الهرمونات في الحالة الطبيعية وفق نظام دقيق .

و أخذ الهرمونات من مصدر خارجي لمدة طويلة دون رقابة طبية سوف يؤدي لامحالة إلى خلل عمل هذه الغدد، بالاضافة إلى ذلك فإن التمارين والتدريبات لها تأثير على هذه الغدد حيث إن زيادة إفراز بعض الغدد للهرمونات يعد تجاوباً طبيعياً للجهد والتدريب .

استجابة الغدد للتمارين

في الحالة الطبيعية وخلال التدريب والجهد البدني يلاحظ زيادة في إفراز الغدة النخا التي تعتبر المنظم الرئيسي لإفراز الغدد الأخرى فيزداد إفراز الهرمون المنبه لإفرازالغدةالكظرية فوق الكلية(ACTH)هرمون النمو و(GH ) والبرولاكتــين ( Prolactin ( وينتج عن هذا زيادة إفراز الكورتيزول (Cortisol ) من الغدة الكظرية ويزداد مستوي الإفدرين والنورافدرين في البلازما نتيجة زيادة فعالية التأثير السمباتوي (system Sympatho adrenal) وهذه التبدلات في الهرمونات تؤدي إلى زيادة عملية التمثيل الغذائي للجلوكوجين والدهون الثلاثية داخل العضلات.

كما يلاحظ أن الجهـد البدنـي يزيد محتوى الإفدرين في الغدة الكظريــة (Adrenal gland ) وهذا ما يحدث غالباً أثناء المنافسات الرياضية,كما نجد أن خلايا بيتا ( B- cells ) في البنكرياس تتأثر بالجهد والتدريب . حيث يقل إفراز الأنسولين ويحدث بالتالي ارتفاعاً في سكر الدم، وهذا يعني أن الجسم يحتاج أثناء التمارين الرياضية الجسمانية إلى مقادير أقل من الأنسولين لضبط سكر الدم.

أي أن التمارين الرياضية المنتظمة تؤدي إلى تكيف الجسم وتقلل حاجته إلى الأنسولين أو بعبارة أخرى أنها تخفف العمل المطلوب من خلايا بيتا القيام به لإفراز الأنسولين وبالتالي تقل نسبة التعرض للإصابة بداء السكر .

وزيادة الفعالية العصبية السمباتي Sympathetic Nervous System) ) سوف يؤدي إلى تأثيرات مهمة على القلب والأوعية الدموية وعلى مركز تنظيم الحرارة أثناء أداء التمارين والجهد العضلي . وباختصار يمكن القول : إن إفرازات الهرمونات يزداد بالإضافة إلى أن هذه التبدلات تتوافق معها تبدلات في الدورة الدموية والتنفسية . واستمرار التمارين سيؤدي أيضا إلى زيادة في التنبيه العصبي السمباتي مع زيادة في الإنتاج القلبي وزيادة الدورة التنفسية . وإيقاف التمارين سيؤدي إلى تراجع هذه المظاهر والعودة إلى الحالة التي كان عليها الجسم قبل الانخراط في التمارين وكل ذلك يدلل على وجود ترابط وتوافق منتظم بصورة مباشرة بين المركز العصبي الحركي وتغير إفراز الهرمونات من الغدد .

هرمونات البناء والمنشطات

إن استخدام الهرمونات الستيروئيدية الأندروجينية (Androgenic Anabolic Steroids ) يسبب تأثيرات مختلفة على الغدد ولمعرفة طبيعة هذه التغييرات علينا أن ندرك أن التغييرات الناتجة تعتمد على عوامل متعددة من بينها تركيب السيتروئيد أو مجموعة السيتروئيدات المعطاة وطريقة تناولها ، ومقدار الجرعة المستعملة ومدة الاستعمال .

فكما نعلم أن بعض الرياضيين يلجأون إليها لتحسين المظهر العام لأجسامهم.

وتعاطي الهرمونات قد يتم بطريقة غير طبية أي بدون وصفة طبية ، وقد يحقنها الرياضي لنفسه، وهذا الاستعمال الخاطئ للهرمونات يتم بأخذ هرمون الذكور(Testosterone) أو هرمونات البناء (Anabolic steroids ) الأخرى وبمقادير كبيرة , كما تظهر ذلك الدراسات التي تمت في هذا المجال.

وعليه سوف نتعرض أولاً لتأثيرات هذه الهرمونات على الغدد المختلفة خاصةً تأثيرها المباشر على آلية عمل هذه الغدد وإفرازها وثانياً إمكانية تأثير هذه الهرمونات على الكبد ووظائفه التركيبية .

أ_التأثيرات المباشرة لهورمونات البناء على الغدد

إن تناول مقادير كبيرة من هرمونات البناء السيتروئيدية الأندروجينية لمدة طويلة دون وجود سبب طبي سوف يودي أولا لنقص هرموني ( FSHو LH ) وتركيزهما في الدم ، وكذلك زيادة تركيز الأستراديول (Oestradiol ) ، ونتيجة لذلك سوف يحدث تضخم في غدة الثدي، كما أن تناول هذه الهرمونات سوف يؤدي ثانيا إلى نقص إفراز الخصيتين من السيتروئيدات الأندروجينية الداخلية المصدر. إن عودة هرمون(LH وFSH ) إلى التركيز الطبيعي في المصل يستغرق فترة 6 إلى 12 أسبوعاً بعد إيقاف تعاطى الهرمونات؛ ولهذا بعد أخذ هرمونات البناء من مصدر خارجي لمدة طويلة سيودي ذلك إلى ضمور الخصيتين .

كما لوحظ عند أخذ مقادير كبيرة من هرمونات البناء نقص تركيز هرمون ACTH في المصل

ب- الأثار الضارة لهرمونات البناء على وظائف الكبد التركيبية

يؤدي حقن هرمونات الذكور إلىنقص في بروتينات قلوبيولين الحاملة لهرمونات الذكور (( Sex hormone Binding globulin. الذي يصنع في الكبد التدني قد يصل إلى حدود 80 % في المصل ,ويعود إلى تركيزه الطبيعي ببطء شديد بعد إيقاف تنـاول ستيروئيـدات البناء. كما يرافق ذلك نقص في تركيب القلوبيولين الحامل لهورمون الثايروكسين.binding globulin) (Thyroxineالذي يصنع في الكبد ونقص تركيزه في المصل يؤدي إلى زيادة الثيروكسين بنوعيهT4 ) و (T3 Tri and TetraiodoThyronine ) ( في بداية الأمر وإلى نقص هرمون المنشط للغدة الدرقية TSH المفرز من الغدة النخامية الذي يؤدي بدورة إلى زيادة فيT3 وT4. والنتيجة النهائية لهذا الأمر نقص T4 و T3و TSH

خلاصة القول : إن إساءة استخدام هرمونات البناء الستروئيديه الأندروجينية سيؤدي إلى تغيرات متعددة في الغدد . وسوف تكون أثارها الضارة على الرياضيين الذكور خاصة الذين يستخدمون هذه الهرمونات لفترات طويلة وبمقادير كبيرة تأثيراً مباشراً على الغدة النخامية، ولعل أهم هذه الأثار اضطراب وظائف الخصيتين.كما أن بعض وظائف الكبد التركيبية تتأثر بهرمونات الذكورة خارجية المصدر مما يؤدي إلى اضطرابات في غدد أخرى كالغدة الدرقية .

تأثيرات هرمونات البناء الدوائية وتأثيراتها الجانبية .

إن إستهلاك التستوستيرون أو هرمونات البناء الستيروئيدية بمقادير دوائية علاجية لسبب طبي أو علاج حالة مرضية يحدث تأثيرات مختلفة في الجسم . وهذه التأثيرات تختلف باختلاف تركيب الدواء المستخدم ، ومدة العلاج وطريقة استعماله وعمر مستخدمه ، وجنسه ذكر أم أنثى وحالته الصحية. بالإضافة إلى ذلك فإن تأثير هذه الهرمونات على اللياقة البدنية عند استخدامها من قبل الرياضيين الذكور يمكن معرفته من خلال ما أثبتته دراسات متعددة. فهذه الهرمونات لا فائدة منها في الحقل الرياضي، ولكن قـد تحدث أضراراً جسمانية نتيجة إساءة استخدامها منشطاً في الرياضة .

تأثير هرمونات الذكورة (البناء) .

من المعروف أن الرياضيين الذين يلجأ ون إلى هذا الأسلوب من المنشطات لا يستخدمون مقادير علاجية بل يتعاطون مقادير تزيد أضعافاً مضاعفة حتى يحقق لديهم بسرعة الغاية التي يرغبون في تحقيقها من وراء إساءة استخدام هذه الهرمونات؛ ولعل السبب لاستخدام هذه المقادير الكبيرة من هرمونات البناء من قبل الرياضيين المحترفين خاصة خلال فترة الإعداد والتدريـب يمكن في الاستفادة منها في زيادة بناء العضلات وتسريع تكوينها والحقيقة التي قد تغيب عنهم هـي أنه لو أستهلك الرياضيون هرمونات البناء الأندروجينية ولم يتدربوا لفترة طالت أم قصــرت سنجد أن النتيجة هي عدم الفائدة منها مطلقاً ، سواء في بناء العضلات أو تحسين وزن الجسم إذا لم يتحقق لديهم تلك الغاية بالتدريب وأداء التمارين .

فهرمونات البناء إذاً لا تسرع في بناء الأجسام الرياضية خاصة في المرحلة الأولى من بداية التدريب ، وما يلاحظه هؤلاء من تحسن يكون ناتجاً عن التدريب نفسه في هذه المرحلة وليس من التأثير المباشر لتلك الهرمونات.

والفائدة في بناء الكتلة العضلية وقوتها والتي تتحقق للرياضي من التدريب مع تناول المنشطات الهرمونية قد لا تكون ذات قيمة تذكر عند المقارنة مع رياضيين آخرين يتدربون ويحسنون تكوين اجسامهم من خلال التدريب فقط .

ومن ناحية أخرى لوحظ أن استخدام هرمونات البناء في الألعاب الرياضية قد يؤدي إلى زيادة التصرفات العدوانية والتصرفات غير الطبيعية لدى اللاعب التي لاتتناسب مع ما تفرضه الأخلاق الرياضية من سلوكيات إلى جانب ما قد يلحق اللاعب من أضرار صحية.

و الملاحظ أيضا أن هذه الهرمونات يمكن الحصول عليها من الصيدليات بدون وصفة طبية، وقد يتم الحصول عليها حتى في الدول التي تفرض ضرورة صرفها بوصفه طبية من السوق السوداء.

أسباب إساءة استخدام الهرمونات:

هناك عدة أسباب تدفع الرياضيين إلى اللجوء لهذا الأسلوب تنحصر في ما يلي :

1/الضغوط التي تقع عليهم للفوز .
2/الإجهاد والإفراط في التدريب .
3/كثرة المشاركات الرياضية قد تكون وراء اندفاعهم وراء الهرمونات، وذلك بتشجيع من مدربيهم أحياناً .
4/قد يعتقد بعضهم أن اكتشاف تعاطي هذه الهرمونات بالتحليل أمر صعب وخاصة إنهم يتناولون المنشطات أثناء التدريب وبعيداً من فاعلية المنافسات وكذلك نجد أن نتائـج التحليل الإيجابية لا تعبر تعبيراً صحيحاً عن هذه المشكلة . لأن أخذ عينات التحاليل من الرياضيين في كثير من الدول لا يتم خلال فترات التدريب التي يكثر خلالها استعمال المنشطات.
5/عدم إدراك مخاطرها.

واكثر الهرمونات المستخدمة التي يساء تعاطيها هي :

الميتاندينــون Methandienone ) ،النانــدرولـون ( Nandrolone )، الستانوزولول ( Stanozolol )، التستوستيرون ( Testosterone)

طرق إساءة استخدام هرمونات البناء .

إن الاتجاه الشائع حالياً عند تعاطي هرمون البناء لدى الرياضيين (وقد يكون رياضيو ألعاب القوة هم الأكثر لجوءاً لها) هو استعمال أكثر من مركب واحد، أي استعمال عدة هرمونات في الوقت نفسه وهذا ما يجعل مقادير الهرمونات المأخوذة، عالياً وبالتالي ستكون النتائج الضارة أكبر. وأول هذه النتائج كما سبق ذكره عند استعمال مجموعة من هرمونات البناء لمدة طويلة هى نقص إنتاج أو تكوين هرمون التستوستيرون من الخصيتين .

ويرافق ذلك اضطراب إنتاج الهرمونات الأخرى ويمكن معرفة ذلك من خلال مستواها في المصل إضافة إلى اضطرابات أخرى في الدهنيات والخمائر خاصة أن امتد تناول هذه الهرمونات إلى أشهر متعددة كما بينت ذلك الدراسات التي تمت على رياضي ألعاب القوة في عدة دول . ووجد أن ظاهرة تعاطي مجموعة من هرمونات البناء لمدة لا تقل عن أشهر أدت إلى الاضطرابات الجسمانية و ظهور بعض الخلل في الوظائف الحيوية للجسم.

ولوحظ في الدراسات التي تمت أن المعدل العمري للرياضيين يتراوح ما بين 23-34 سنة وأن عدد سنوات التدريب هى ما بين 4-7 سنوات . ومعدل التدريب اليومي هو من 1 إلى 3 ساعات يومياً . ويتدربون من 5 إلى 7 أيام أسبوعيا . وأنهم يتناولون الهرمونات بأنفسهم لمده طويلة لا تقل عن 12 أسبوعاً سنوياً .



خلاصة القول :

أن كمية الهرمونات التي يتناولها الرياضيون من هرمونات البناء كبيرة وتزيد بقدر كبير جداً عن المقادير الدوائية المتعارف عليها طبياً . وإن المخالفين للتعليمات الطبية والرياضية يتناولون مجموعة متنوعة من الهرمونات المنشطة لفترة قد لا تقل عن ثلاثة أشهر سنوياً.

والرياضيون عادة هم الذين يتناولون هذه العقاقير بأنفسهم دون علم الجهاز التدريبي والإداري.

وإن هذا الاستعمال المحظور لهرمونات البناء سيؤدي مع التدريب إلى ما يلي :

1/زيادة الوزن ونقص الشحوم أو الدهنيات في الجسم .
2/نقص هرمون LH وFSH ويزداد النقص مع زيادة مدة تناول هرمونات البناء .
3/نقص عدد الحيوانات المنوية وحجم الخصية ونقص تكوين هرمون التستوستيرون .
4/نقص تركيز البروتينات الناقلة لهرمونات الغدة الدرقية في المصل وهي :
5/ SHBG و, binding globulin Thyroxin ) TBG (نتيجة لنقص تكوينهما في الكبد. ويعود ذلك إلى نقص تركيز هذه الهرمونات الحيوية T3 و T4 و TSH. ونقص تركيز التيروكسين الحر في المصل Free Thyroxin .
6/إن الاستعمال - لفترة طويلة لهرمونات البناء - سوف يؤدي أيضاً إلى اضطراب الدهنيات في الدم خاصة الدهنيات البروتينية Lipoprotein حيث يزداد تركيزالدهنيات غير الحميدة ((LDL ، وهذا يزيد من خطورة حدوث تصلب شرايين القلب .
7/كما تزداد الهرمونات الثلاثية، ويرتفع الكولسترول خاصة غير الحميد أوالضارمنه( LDL ) في حين يقل الكولسترول الحميد النافع ( HDL ) ولكن تركيز الكولسترول الإجمالي لا يتأثر.
8/اضطراب وظائف الكبد تسبب الهرمونات أضراراً لخلايا الكبد فتزداد فعالية (C .K.) Creatine Kinase)
9/في المصل وقد تكون هذه الزيادة ناتجة من سبب عضلي، حيث يلاحظ مثل هذه الزيادة أيضاً لدى الرياضيين الذين يقومون بجهد عضلي لفترة طويلة بدون أخذ هرمونات ستروئيديه
10/زيادة تركيز خلايا الدم الحمراء (الهيماتوكريت).


وبعد إيقاف تعاطي هرمونات البناء مدة ثلاثة أشهر سنجد أن الاضطرابات الهرمونية والاستقلابية تعود تدريجياً إلى طبيعتها . ولكن تركيز التستوستيرون في المصل وعدد الحيوانات المنوية يبقى دون الحدود الطبيعية لمدة طويلة .

مما تقدم نلاحظ أن إساءة استخدام هرمونات البناء سوف يؤدي إلى تبدلات, بعضها يتراجع للحالة الطبيعية بعد إيقاف تناوله وبعضها يبقى. قد يحدث بعض الأضرار الذي قد تكون مستديمة نهائياً خاصة بعد الاستعمال الطويل لهذه الهرمونات، وأهم هذه الأضرار نقص عدد الحيوانات المنوية وأحياناً فقدانها، وكذلك نقص تكوين وإفراز هرمون التستوستيرون من الخصيتين .


المراجع
Birkeland KI, Hemmersbach P The future of doping control in athletes. Issues related to blood sampling. Sports Med 1999;28:25-33
Marie-Louise H, Russell-Jones D. Growth hormone and sport:abuse, potential benefits and difficulties in detection. Br J Sports Med 1997;31:267-268.
Bahrke MS, Yesalis CE, Kopstein An et al. Risk factors associated with anabolic-andrigenic steroid use among adolescents- Review article. Sports Med. 2000;29:397-405
International Olympic Charter Against Doping, 1998 IOC.


الدكتور / محمد عبد الودود قزاز


ديروا بالكم منها يا اخوان خلوكم على البروتين احسلكم واتركوا الهرمونات واضرارها عليكم مستقبلا
تخيل نفسك ما تجيب عيال يا اخي ما منها فايد
بروتين واحمد ربك
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : هرمونات البناء والرياضه     -||-     المصدر : شبكة مزاد الكويت :|: www.MaZaDq8.com     -||-     الكاتب : love







التوقيع

بالتوفيق

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 09-09-2009, 06:31 AM   رقم المشاركة : 2
ناصـر
|| عضو مزاد الكويت ||





ناصـر غير متصل

ناصـر العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

جزاك الله خير يابطل على هالموضوع


ولله يكفي الشباب شر هالسموم هالي يسمونها هرمونات .







التوقيع

[SIZE=5][COLOR=#ff0000]سبحان الله وبحمده[/COLOR][/SIZE]

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 09-09-2009, 06:33 AM   رقم المشاركة : 3
مهذب
|| عضو مزاد الكويت ||





مهذب غير متصل

مهذب العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

شلون الدكه تنفع







التوقيع

وددتُ لو أن الطريق لكربلاء من مولدي سيراً لحيـن مماتي
لأنادِ في يوم الحساب تفاخراً أفنيتُ في حب الحُسين حياتي

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 09-09-2009, 09:56 AM   رقم المشاركة : 4
lowrider88
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية lowrider88





lowrider88 غير متصل

lowrider88 العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

جزاك الله الف خير يالطيب وعساك على القوه والصحه والسلامه
رايتك بيضه وما قصرت يا خوي عسى ربي ايوفقك و مشكوور على النصيحه الطيبه من شخص طيب نفسك يالغالي
(اخوك--بومنصور )







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 09-09-2009, 04:14 PM   رقم المشاركة : 5
تلفزيون الكويت
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية تلفزيون الكويت





تلفزيون الكويت غير متصل

تلفزيون الكويت العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

مشكور علي المعلومات الجميله







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 09-09-2009, 08:39 PM   رقم المشاركة : 6
مجرم الكويت
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية مجرم الكويت






مجرم الكويت غير متصل

مجرم الكويت العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

الي ما يطيع يضيع

يعطيك العافيه

تقبل مروري








التوقيع

- لآ اله الآ الله محمد رسول الله -
سومتي لمده 24 سآعة فقط و تعتبر ملغيه بعد السومه الي وراي آو للرفع ... !
= بوجاسم =

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 16-09-2009, 05:28 PM   رقم المشاركة : 7
beastmuscles
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية beastmuscles





beastmuscles غير متصل

beastmuscles العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

اي والله و خرو عن الهرمونات و هل سوالف خلكم عل بروتينات احسن

الي يجي بسرعه يروح بسرعه

تقبل مروري







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 17-09-2009, 05:48 PM   رقم المشاركة : 8
CHeRiSH
|| مـــــراقـب عـــــــام ||
 
الصورة الرمزية CHeRiSH






CHeRiSH غير متصل

CHeRiSH العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

ينقل للمناقشات







التوقيع

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 27-05-2010, 07:49 AM   رقم المشاركة : 9
اخلاص
|| عضو مزاد الكويت ||





اخلاص غير متصل

اخلاص العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

مشكور وماقصرت على المعلومات







التوقيع

[SIZE=7][COLOR=red][/COLOR][/SIZE]

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 03-06-2010, 04:12 PM   رقم المشاركة : 10
essa1984
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية essa1984





essa1984 غير متصل

essa1984 العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

اول شي احب اقولك يعطيك الف عافيه على هل موضوع رايتك بيضه بس اتمنى العموم يرد على الكلام الي بقوله يعني ليش مافي دكتور فاهم يفيدك بهسوالف يعني يقولك شنو تسوي شنو تاخذ مو شرط هرمون في بعض الربوتينات او اي سابلمنت يغنيك عن الهرمون ولمشكله في دكاتره اهم يعطونك هرمونات عشان يمشي شغله وترزق طبعن هذي مو رزقه لنه وايد ناس راحت على ادين هذول الدكاتره وفي مستشفى معروف الخلطات يبدي سعرها من 150 الى 1000 دينار ولي يطيح بسوالف هذي الشباب الصغار الي يبون كل شي بسرعه يعني ماكو توعيه ولا توجيه علطول تواعد معاه وعطاه وبتالي ما تدري الكورس مضروب ولا يركب عليك ولا جرعه زايده وتمنى في يوم نلاقي دكتور نفس الاخ الي طرح الموضوع وفيد الجميع يعني حلصنه دكتور تغذيه باقي دكتور مختص هرمون رياضه مو بس هرمون عادي لنه اعتقد في فرق وسامحوني طولت عليكم ويعطيك الف عافيه مره ثانيه يا دكتور لله يكثر من امثالك







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 26-06-2010, 05:35 AM   رقم المشاركة : 11
♠ ރ7 ♠
|| عضو مزاد الكويت ||






♠ ރ7 ♠ غير متصل

♠ ރ7 ♠ العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

يعـــطيك العـــافية ع التنــــبيه

. . . .







التوقيع

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 26-06-2010, 12:37 PM   رقم المشاركة : 12
@_ok_@
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية @_ok_@





@_ok_@ غير متصل

@_ok_@ العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة essa1984 مشاهدة المشاركة
اول شي احب اقولك يعطيك الف عافيه على هل موضوع رايتك بيضه بس اتمنى العموم يرد على الكلام الي بقوله يعني ليش مافي دكتور فاهم يفيدك بهسوالف يعني يقولك شنو تسوي شنو تاخذ مو شرط هرمون في بعض الربوتينات او اي سابلمنت يغنيك عن الهرمون ولمشكله في دكاتره اهم يعطونك هرمونات عشان يمشي شغله وترزق طبعن هذي مو رزقه لنه وايد ناس راحت على ادين هذول الدكاتره وفي مستشفى معروف الخلطات يبدي سعرها من 150 الى 1000 دينار ولي يطيح بسوالف هذي الشباب الصغار الي يبون كل شي بسرعه يعني ماكو توعيه ولا توجيه علطول تواعد معاه وعطاه وبتالي ما تدري الكورس مضروب ولا يركب عليك ولا جرعه زايده وتمنى في يوم نلاقي دكتور نفس الاخ الي طرح الموضوع وفيد الجميع يعني حلصنه دكتور تغذيه باقي دكتور مختص هرمون رياضه مو بس هرمون عادي لنه اعتقد في فرق وسامحوني طولت عليكم ويعطيك الف عافيه مره ثانيه يا دكتور لله يكثر من امثالك

كلامك كله عدل

قواك الله







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 15-07-2010, 05:34 AM   رقم المشاركة : 13
BigBear
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية BigBear






BigBear غير متصل

BigBear العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

انا استغرب على الي ياخذ هرمون ويدخل بجسمه هرمون مع العلم انه الانسان جسمه فيه هرمون وللعلم جسم الانسان فيه هرمون الجروث الي الكل ميت عليه ووقاعدين يغزون فيه عشان يجسمون بسرعه وللعلم هرمون الجروث موجود في جسم الانسان ويفرزه جسم الانسان بكثره عند الاطفال لمساعدتهم على النمو ولاحظوا الي ينولدون اقزام اكثر شي يعطونهم جروث عشان يحاولون ينمون اجسامهم وللعلم الجروث في جسم الانسان لي عمر 30 سنه بعدها يوقف ما يفرز ولا يعطيك عاد هني حزتها تاخذ لانه يعتبر انظف هرمون ويعتبر بعد اخطر هرمون وعموما انا ما انصح الي يدخل في جسمه هرمون لانه راح يخرب جسمه على الفاضي صج راح يكون فيه نتيجه بس هل نتيجه لها عمر قصير وبس راح اتعدي بس سلبياتها كثيره وراح تطلع وتبين معاه مع الكبر موفقين اخواني وانا اقول خلوكم على الاكل الصحي دقوا اكل وروحوا دقوا حديد وشوفوا الجسم الي راح يطلع لكم صج راح يطول شوي على ما يبين بس راح يعمر معاكم هل جسم لانه شغلكم كله صحي







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 18-07-2010, 06:51 PM   رقم المشاركة : 14
bokhalid
|| عضو مزاد الكويت ||





bokhalid غير متصل

bokhalid العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

شباب البروتينات فيها مشاكل ؟؟ يرجى الإفاده جزاكم الله خير







تابعنا:
    رد مع اقتباس
قديم 21-07-2010, 12:29 PM   رقم المشاركة : 15
BigBear
|| عضو مزاد الكويت ||
 
الصورة الرمزية BigBear






BigBear غير متصل

BigBear العضو لم يتم تقييمه للآن

افتراضي رد: هرمونات البناء والرياضه

البروتين ما منه اي ضرر الضرر والخوف من الهر الهر الهر الهر مووووووووووون







تابعنا:
    رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البناء , هرمونات , والرياضه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Add Ur Link


الساعة الآن 09:00 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
مزاد الكويت أول منتدى وموقع كويتي مختص بالمزاد © - المنتدى وادارته غير مسؤولين عن مصداقية الاعلانات - الموقع يتبع مجموعة مواقع شركة كويت كار Q8Car للتجارة العامة



 RSS مزاد الكويت


:: شبكة مزاد الكويت ::
 
جميع الحقوق محفوظة لشبكة مزاد الكويت